Bělení zubů — metody, ceny a na co si dát pozor

Zářivě bílý úsměv je touhou mnoha lidí. Trh nabízí desítky produktů a metod — od bělicích past po laserové bělení. Ne všechny ale fungují, a některé mohou zubům dokonce uškodit. Jako zubní lékaři vám přinášíme objektivní pohled na bělení zubů.

Proč se zuby zabarvují

Přirozená barva zubů je individuální a mění se s věkem. Zuby postupně tmavnou vlivem:

• Vnějších pigmentací — káva, čaj, červené víno, koření (kurkuma), bobulové ovoce
• Kouření — nikotin a dehet vytvářejí žlutohnědé povlaky
• Stárnutí — sklovina se přirozeně ztenčuje a prosvítá tmavší zubovina
• Léků — některá antibiotika (tetracyklin) mohou trvale zabarvit zuby, pokud se užívají v období vývoje chrupu
• Úrazů — poraněný zub může zšednout kvůli poškození nervu
• Nadměrného příjmu fluoridů v dětství (fluoróza) — bílé skvrny na zubech

Důležité je rozlišovat mezi vnějším zabarvením (pigmentace na povrchu) a vnitřním zabarvením (změna barvy samotné zubní tkáně). Vnější pigmentace odstraní profesionální dentální hygiena. Vnitřní zabarvení řeší bělení.

Metody bělení zubů

Profesionální bělení v ordinaci

Nejúčinnější a nejbezpečnější metoda. Zubní lékař aplikuje bělicí gel s vyšší koncentrací peroxidu (obvykle karbamid peroxid nebo peroxid vodíku) přímo na zuby. Dásně jsou chráněny speciální bariérou. Jedna návštěva trvá přibližně 60–90 minut. Výsledek je viditelný okamžitě — zuby se zesvětlí o 3–8 odstínů.

Domácí bělení pod dohledem zubaře

Zubní lékař vám zhotoví individuální nosiče (průhledné fólie na míru vašeho chrupu), které si doma plníte bělicím gelem s nižší koncentrací peroxidu. Nosiče se nosí několik hodin denně (nebo přes noc) po dobu 1–3 týdnů. Výsledek je postupný, ale dlouhodobý a velmi přirozený.

Kombinace obou metod

Pro nejlepší výsledky se často kombinuje ordinační bělení s následným domácím dobělováním. Tato kombinace dosahuje nejstabilnějších a nejpřirozenějších výsledků.

Volně prodejné přípravky

Na trhu najdete bělicí proužky, bělicí pasty, bělicí pera a LED sady. Jejich účinnost je výrazně nižší než u profesionálních metod, protože smějí obsahovat pouze nízké koncentrace bělicích látek. Bělicí pasty ve skutečnosti zuby nebělí — pouze odstraňují povrchové pigmentace díky abrazivu (což při dlouhodobém používání může poškodit sklovinu).

Na co si dát pozor

Aktivní uhlí a jedlá soda

Na sociálních sítích jsou populární „přírodní" metody bělení pomocí aktivního uhlí nebo jedlé sody. Tyto metody zubní lékaři nedoporučují. Aktivní uhlí je silně abrazivní a při opakovaném používání obrušuje sklovinu. Jedlá soda má stejný problém — dočasně odstraní povrchové pigmentace, ale za cenu poškození skloviny.

Nelegální přípravky s vysokou koncentrací peroxidu

Pozor na bělicí přípravky nakupované z nespolehlivých zdrojů nebo nabízené v nezdravotnických zařízeních (kosmetické salóny). V EU je povoleno volně prodávat přípravky s maximálně 0,1 % peroxidu vodíku. Vyšší koncentrace (do 6 %) smí aplikovat pouze zubní lékař. Nekontrolované použití může způsobit poškození skloviny, popálení dásní nebo přecitlivělost zubů.

Citlivost po bělení

Přechodná citlivost zubů na studené a teplé je běžný vedlejší účinek bělení. Obvykle odezní během několika dní. Zubní lékař vám může doporučit desenzibilizační gel nebo pastu, které citlivost minimalizují.

Pro koho bělení není vhodné

• Těhotné a kojící ženy — z principu předběžné opatrnosti
• Děti a mladiství — do 18 let není bělení doporučeno
• Pacienti s nezaléčenými kazy — kazy je nutné nejprve ošetřit
• Pacienti s poškodenou sklovinou nebo odhaleným kořenem zubu
• Alergici na peroxidy

Důležité: bělení nezesvětlí výplně, korunky ani fazety. Pokud máte viditelné výplně na předních zubech, po bělení mohou být barevně neodpovídající a bude nutné je vyměnit.

Kolik stojí bělení zubů

Cena profesionálního bělení se v Praze obvykle pohybuje:

• Ordinační bělení: 5 000 – 12 000 Kč (podle metody a rozsahu)
• Domácí bělení s nosiči: 3 000 – 6 000 Kč (včetně zhotovení nosičů a gelu)
• Kombinace: 7 000 – 15 000 Kč

Bělení zubů není hrazeno ze zdravotního pojištění — jde o estetický výkon.

Jak udržet výsledky co nejdéle

Efekt bělení vydrží obvykle 1–3 roky, v závislosti na vašich návycích:

• Omezte silně barvicí potraviny a nápoje (káva, čaj, víno, kurkuma)
• Pokud kouříte — je to další důvod přestat
• Pravidelná dentální hygiena pomáhá udržet zuby čisté a světlé
• Občasné dobělení domácími nosiči (po konzultaci se zubařem)

Konzultace bělení zubů v naší ordinaci

Pokud zvažujete bělení zubů, rádi vám poradíme, která metoda je pro vás nejvhodnější. Vždy začínáme vyšetřením a dentální hygienou — bělení se provádí pouze na zdravé a čisté zuby. Zavolejte nám nebo napište a domluvíme konzultaci.